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2018年02月日
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轻度性功能障碍患者的自我治疗方法

更新时间:2014-08-05

  因为很多性功能障碍患者对治疗比较排斥,所以现在医学专家也研究出来一些性功能障碍的自我治疗方法,对于轻度的性功能障碍治疗还是很有功效的,如果你也觉得自己有这方面的问题,不妨来学习一下。

  一、自我探索,开发自己的性反应敏感区

  这个训练的目的是为了增加对触觉的敏感度,把注意力从生殖器部位转移开来,注意开发身体其他部位的性感觉,即使有阴茎的勃起也不要通过摩擦阴茎的方式达到高潮,缓解性功能障碍。

  二、幻想与自我刺激的结合

  幻想提供了心理上的刺激,也可以扩大生理刺激的接受能力。训练专家建议每天进行二三十分钟的裸体静躺,性幻想的同时,对身体进行轻触式的抚摸,但不应针对生殖器,也不应用平时习惯的自慰方法,重点关注身体的反应。在抚摸效果不理想的时候,可以考虑尝试使用润滑剂来增进效果。

  三、将所学运用到伴侣身上

  通过以上的训练,患者已经了解了自然而然地出现的勃起及其消退,接下来要做的就是与伴侣的沟通与配合。起初的时候,可以尝试不进行性交,先让伴侣了解你的性反应过程,如果能尝试一起配合进行自然而然的性感集中练习,效果可能会更好。伴侣双方如果能了解到性的快乐与和谐的重点不在于“立即表现”,问题往往就会迎刃而解。

  有了性功能障碍的症状,一定要先和自己的配偶做好沟通,让其理解你的疾病,并且配合你开始积极的治疗。这样才能帮助患者尽快痊愈。再就是性功能障碍患者平时一定要注意少抽烟喝酒,这都是会引发和加重性功能障碍的因素。

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引起勃起功能障碍的原因

更新时间:2013-09-26

  相信大家对勃起功能障碍并不很陌生吧。勃起功能障碍在临床上有被叫做阳痿,简称ED。但是很多男性由于碍于面子或者是受传统思想的、传统观念的影响往往避免到医院接受治疗,以至于病情加重,给患者带来比较严重的后果,那么男性为什么会出现勃起功能障碍呢?我们看看下文小编的详细介绍。

  专家介绍,男性如果在性交时出现勃起障碍,对男性的心理与自尊打击很大,导致男性出现勃起障碍的原因有:

  1、器质性因素: 常见的有阴茎小、先天性弯曲、尿道上裂或下裂、阴囊移位等,此外手术或外伤如前列腺切除、直肠癌根治、腹主动脉瘤切除、脊椎骨折、截瘫骨盆骨折、或尿道损伤等都可能损伤神经或海绵体,都可能会导致阴茎勃起无力的情况发生。

  2、精神因素: 男性的压力过大,错误的性教育或性无知、心理创伤疲劳、家庭夫妇感情不和睦等等,都会影响男性的中枢神经递质的释放,交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调,都可能发生勃起无力。

  3、手术: 外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍,出现阴茎勃起不硬的情况发生,给男性造成极大的影响。

  勃起障碍的出现会造成男性在精神上的巨大伤害,有勃起障碍的男人往往因此而感到自卑、焦虑抑郁、失去自信;对亲朋关系产生不利影响。勃起障碍还会影响夫妻感情,甚至破坏夫妻双方关系。所以在日常生活中对勃起功能障碍要积极的预防。

  1、多掌握一些性常识,如果偶尔的出现勃起异常,则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的,则可能不是病态,则不要过于的的担心。此外,应该多和妻子进行交流,尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。

  2、要注意节制房事。如果男性经常的进行房事,则会很容易导致阳痿的,所以要想预防阳痿,男性性生活要有规律,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,可以预防勃起功能障碍。

  3、了解生理的波动,当男性在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致勃起功能障碍。

  4、经常的锻炼身体,提高身体素质。专家表示,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  以上就是关于男性勃起功能障碍的发病原因及预防措施的详细介绍,勃起功能障碍危害不可忽视,如果你已经患有勃起功能障碍,除了日常的保养,还应该积极的到正规的医院接受检查就诊,积极配合医生的治疗,争取早日恢复健康!


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